Sérieusement, même sans enfants, on peut bénéficier de recettes rapides, santé et... à moins de 5$ par portion!!!
C'est que les filles sont ingénieuses! Vous connaissez sûrement déjà Geneviève O'Gleman, nutritionniste (Les boîtes à lunch de Geneviève) et Alexandra Diaz, animatrice et journaliste. Elles nous proposent 75 recettes de toutes sortes (végé, pré et post entrainement, dessert, souper rapido de semaine, etc...) mais toujours en respectant leur créneau santé. Mais attention, la saveur est loin d'être oubliée! Tout semble délicieux et savoureux, en plus d'être prêt en quelques minutes.
Les filles nous proposent également une foule d'astuces et de variantes pour chaque recette du livre.
Aussi, la graphiste en moi ne peut pas s'empêcher de parler du graphisme impeccable du livre. De magnifiques photos en abondance et un design épuré comme on aime.
Bref, un livre coup de coeur que je vous recommande chaleureusement.
D'ailleurs, vous retrouverez certainement quelques uns de mes essais sur le blog dans les prochains jours... ;-)
Bonne lecture!